Buenas a todos
Adjuntamos las fotos del encuentro realizado del 25 al 28 de Abril acogido por nuestra asociación dentro del proyecto Europeo Leonardo – INOVES-
Esperamos que os gusten.
Vive la vida como si fuera el ultimo dia
29 Abr 2014 Leave a Comment
in INOVES
Buenas a todos
Adjuntamos las fotos del encuentro realizado del 25 al 28 de Abril acogido por nuestra asociación dentro del proyecto Europeo Leonardo – INOVES-
Esperamos que os gusten.
29 Abr 2014 Leave a Comment
in EUROPLANTS
Buenas
Dos socias de la asociacion han participado en el encuentro realizado en francia del 22 al 26 de Abril dentro del proyecto Grundtvig Europlants, donde han podido aprender muchas cosas realcionadas con el uso de la plantas y sus beneficios.
Adjuntamos el programa del evento y proximamente las fotos y un articulo.
Draft Program Marselle Europlants
29 Abr 2014 Leave a Comment
| III CARRERA SOLIDARIA LA CARIDAD 5-10K | Domingo 4 de mayo de 2014 a las 10:00 | Zaragoza | 10.000 m | ||||
| III SUBIDA A LA CRUZ DE BENIDORM | Domingo 4 de mayo de 2014 a las 10:00 | Benidorm (Alicante) | 10.000 m | ||||
| III SUBIDA A LA CRUZ DE BENIDORM | Domingo 4 de mayo de 2014 a las 10:30 | Daganzo de Arriba (Madrid) | Media maratón | ||||
| ETERNAL RUNNING DE QUINTANAR DEL REY | Domingo 4 de mayo de 2014 a las 11:00 | Cuenca | 10.000 m | ||||
| Media Maratón de Gijón 2014 | Sábado 3 de mayo de 2014 a las 18:00 | Gijón (Asturias) | Media maratón | ||||
| XXVII Volta a Peu a L’Alcudia | Sábado 3 de mayo de 2014 | L»Alcuda | 10.000m | ||||
| II Trail Cortes de Pallás | Domingo 4 de mayo de 2014 | Cortes de Pallas | Media maratón | ||||
| 11ª Volta a Peu Nazaret | Domingo 4 de mayo de 2014 | Valencia | 6.000 m | ||||
| I 10k Ciutat de Torrent | Domingo 4 de mayo de 2014 | Torrent | 10.000 m | ||||
| I Cursa de Muntanya a Palma | Domingo 4 de mayo de 2014 | Palma a Gandia | 13.000 m | ||||
| II Carrera de la Dona de Sueca | Domingo 4 de mayo de 2014 | Sueca (Valencia) | 6.000 m |
28 Abr 2014 Leave a Comment
in EUROPLANTS
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El árnica, Arnica montana L., es un género con aproximadamente 30 especies de plantas. Su nombre común en español es árnica y significa “piel de cordero”, en alusión al tacto de sus hojas, suaves y peludas. Es originaria de la Europa Central. Abundante en prados y bosques de coníferas más o menos húmedos, preferentemente en terrenos descalcificados, se la encuentra entre 500 y 1500 m de altitud hasta 2800 mts.
Propiedades del árnicaPor sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias y por su poder rubefaciente (estimula la circulación sanguínea en la zona en que se aplica, reduciendo así formación de hematomas), el árnica es una planta muy apropiada para tratar el dolor, los golpes, las hinchazones, los moretones, los problemas de la piel y para evitar las infecciones. Beneficios del árnicaAlgunos estudios sugieren que además de las utilidades más conocidas (dolor, hinchazón, moretones) el árnica puede ser útil para tratar el dolor y la hinchazón post-cirugía, aliviándolos de manera leve pero significativa. Se pueden aprovechar las propiedades antibióticas del árnica para tratar problemas de la cavidad bucofaríngea mediante enjuagues y gárgaras, teniendo la precaución de no tragar el producto. Usos del árnicaUso externo (no ingerir):
Uso interno:
Otros usos
Ventajas del árnicaUna ventaja acicional del árnica es que puede emplearse en la medicina homeopática, con lo cual ya no resulta peligrosa su ingestión. Efectos Secundarios del árnicaEl consumo interno del árnica es peligroso y tóxico, por lo que no se recomienda el consumo de su infusión. Puede producir:
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24 Abr 2014 Leave a Comment
in INOVES
La asociación Usit dentro del proyecto Leonardo INOVES acoge desde el dia 25 al 28 de Abril el segundo encuentro del proyecto.
Donde 29 participantes de 6 paises diferentes se beneficiran de diferentes actividades, charlas y visitas a diferentes lugares.
Adjuntamos el programa del evento por si alguien quieres pauntarse.
21 Abr 2014 Leave a Comment
in EUROPLANTS
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El alcohol de romero (rosmarinus officinalis) para uso externo, es una forma magnífica y tradicional de beneficiarse de las propiedades de esta maravillosa planta. Además es muy fácil de hacer por uno mismo, y no es difícil encontrar romero, por suerte todavía resiste en nuestros montes, jardines, e incluso podemos cultivarlo en una maceta en casa. Es importante escoger romero que no haya sido tratado con productos químicos y que crezca lejos de zonas contaminadas.
El alcohol de romero que se hace en casa, en general no tiene nada que ver con el que se compra farmacias. Puesto que el que hacemos en casa será macerando directamente la planta, su potencia y propiedades se manifiestan en su máxima expresión, quedando el de farmacia un tanto descafeinado, y quien no haya tenido posibilidad de comparar, que haga la prueba.
Tradicionalmente se ha utilizado en uso externo, entre otros, en los siguientes casos, ya sea a modo de fricción, compresa, etc.: – trastornos circulatorios, varices, pesadez de piernas… – como relajante en la zona del cuello – golpes y contusiones (que no sangren) – dolores musculares, articulares, reumáticos, lumbalgia, torceduras… – contra la caída del cabello – en la gota – neuralgias – masaje tonificante – friegas en pecho y espalda contra gripes y resfriados – prevenir las úlceras de decúbito en las personas encamadas – en veterinaria como antiparasitario y para evitar la caída del pelo
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16 Abr 2014 Leave a Comment
| IV CARRERA POPULAR DE MINAYA | Sábado 19 de abril de 2014 a las 18:00 | Minaya (Albacete) | 10.000 m | ||||
| X CARRERA POPULAR PUENTE LA CANASTA | Viernes 18 de abril de 2014 a las 10:30 | San Martin de Montalbán (Toledo) | 10.000 m | ||||
| IX 10KM Y II 5KM EL CAMPELLO | Viernes 18 de abril de 2014 a las 10:30 | El Campello (Alicante) | 10.000 m | ||||
| CARRERA DE MONTAÑA TRAILMIXRACE | Domingo 20 de abril de 2014 a las 10:30 | Medina de pomar (Burgos) | x | ||||
| La Nucía, The Space Running | Domingo 20 de abril de 2014 a las 12:00 | La Nucía (Alicante) | x |
16 Abr 2014 Leave a Comment
in INOVES
16 Abr 2014 Leave a Comment
in EUROPLANTS
Lavandula oil
Long loved for its delightful fragrance and beauty, lavender has also been used for medicinal, cleaning and household purposes. Essential oils are never cheap though, and making your own lavender oil is one option. While the lavender-infused oil suggested here won’t be as true to form as a properly distilled lavender oil, the homemade version will still carry a lovely scent and the properties of lavender will still be imparted into the oil.
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